Спорт на улице. В Химках становится всё больше воркаутов

У людей, ведущих здоровый образ жизни, есть множество возможностей поддерживать форму: различные секции, тренажёрные залы, футбольные и баскетбольные площадки, памп-треки для экстремалов. Самыми доступными и популярными стали воркауты, расположенные в городских парках.

Людмила, посетитель воркаут-площадки: «А в такие будние дни здесь очень много народа, с детьми, дети бегают, катаются, вытягиваются, всякие упражнения делают. А мне для здоровья, я прихожу ради своих болячек. Намного облегчение благодаря вот этим вот турникам».

Одна из таких площадок находится в парке имени Льва Толстого. Александр здесь постоянный посетитель. После пробежки обязательно заворачивает размяться на турниках. Стрит-воркаутом занимается уже 15 лет, так что может оценить каждый тренажёр и рассказать, как им пользоваться.

Александр Чубасов, житель г.о. Химки: «Здесь есть двойная шведская стенка, очень полезный тренажёр, развивает очень хорошо мышцы рук, верхнего пояса плечевого. Здесь на самом деле всё просто, прыжком поднимаемся и проходим эту дистанцию». — «А вот это что-то более серьёзное, на силовую нагрузку, да?» — «Да, это на силовую нагрузку, но они все облегчённые. Если сравнивать с обычным тренажёром в зале, в который мы ходим, чтобы тренироваться с весом, здесь работаешь со своим весом. Собственный вес всегда легче поднимать, чем штанги и гири».

В 2019 году в Химках открыли почти 3 десятка воркаут-площадок. Все они оборудованы комплексами тренажёров, брусьев и турников. Всего же в городском округе около полусотни открытых спортивных зон.